「逃去鶯歌小房子・古法藥草子宮按摩僻靜療程：Ellen 分享文」
今天是期待已久的日子，要去鶯歌接受子宮按摩的療程。
療癒師說：「每個周末只接待一到兩位客人，室內都會消毒戴口罩，療癒師兩人，達成室內五人以下的條件。」
到了之後如她所說，總共只有四個人，而且古樸的小房子內部融合了台灣和東南亞的感覺，倍感別緻。療癒師給我和老公各一杯茶，就開始聊起身體的情況，和施作時的注意事項。
開始時躺在很舒服的竹編製墊子上，她先看我的兩隻腳是否一樣長，骨盆和肩膀的位置，還有肚子的狀況，發現肚子是很緊繃的，而且按太下去會痛，腿部的循環也不太好，而且我的身體在被按時，痛的時候會繃起來，很難安定，有躁動感，她幫我燒鼠尾草的爐淨化後才有改善。
她說我本身看起來很怕熱，而且這陣子的身心狀況太焦慮了，讓身體很燥熱，我在半夢半醒間覺得的確像她所說的這樣。後來她按完後燒了不同的藥草，用熱藥草包敷著身體，用瓦片梳頭，這種儀式感是在台灣一般的泰式按摩中感受不到的。
結束後喝著茶稍作聊天，療癒師說她原本在這幾年間，都是帶團去清邁受訓，或是一起參加當地療程，但因疫情影響無法去泰國，就在台灣不同的旅遊點發起子宮按摩療程的活動，只是疫情嚴峻的時期就只好延期，也是影響滿大的。
療程跟旅館住宿是一起的，辦理入住後走出旅館，打算聽老公的建議，買排骨飯外帶回去吃。走在路上發現老街上根本沒有人，只有少少幾個當地居民，大多數的店都沒開，幸運的是排骨飯的總店開著，對外開著小縫，讓客人點餐。
回旅館吃飽後，泡泡療癒師給的藥草浴，煮好的藥草汁分成五瓶，分別倒進按摩浴缸裡，聞到像是仙草的味道，覺得自己好像裡面漂浮的仙草凍，感覺接收的能量。
今天體會到該如何給予最好的服務，我想是善待他人也善待自己，要把自己照顧好，並察覺他人的需要去給予，制定出自己的原則不讓他人予取予求，才能給出好品質的服務。
明天還有一天，是其他種類的療程，希望能好好體驗這難得的悠閒。
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天氣很熱，我們走過鶯歌老街，看到有幾家陶藝店有開，再走到小巷子，到了小屋子。木屋裡面靜靜的，看似沒人，療癒師二號優雅地走了過來，邊寒暄邊幫我們沏茶，茶味帶點自然的微甜回甘。再過不久，療癒師拿著多種乾燥的藥草走了進來，給我們看今天鋪床要用的多種藥草，因為端午快到了，其中裡面也有艾草。然後她走到隔壁鋪床的小房間，燒了四個小炭爐，讓炭火的火完全的燒到炭後，放到了竹床底下，熱熱的薰著藥草，讓藥草的能量散發出來。
在昨天的施作之下，療癒師知道我怕熱，就建議我老公先去躺床，讓炭火燒一陣溫溫的之後我再去躺，我則先去做耳燭。
另一個療癒師幫我做耳燭，我乖乖的側躺，覺得耳朵上面熱熱的，整個塞住的感覺很怪，她解釋說他們的耳燭比較粗，調整了位置後她幫我的耳朵附近做按摩，手部按摩油推，還有用橢圓扁平的粉晶按摩，等燃燒完一邊後轉正，做頭部的按摩。
療癒師二號說我的濕氣滿重的，所以耳燭燃燒的速度快，燒完後的耳燭有點濕濕的也能看得出來。其實做耳燭對我來說還滿有幫助，我屬於容易焦慮的人，自然會讓頭和肩頸容易痠痛，耳燭在燃燒時會平衡耳內耳外的空氣，達到釋放壓力的效果。
我反映昨天他們燒了藥草之後，我就開始咳嗽，她說，這是在排放壓力和負能量，要清理時就會以咳嗽為表現，心理的壓力會反應在身體上，像我的呼吸道不好，容易鼻塞，以身心靈的角度來說，我的情緒也塞住了，反應在身體上面。
她教我先吸氣，按住一邊的鼻子，用另一邊吐氣，再用同一邊吸氣，另一邊吐氣，重複的做，然後用鼻子呼吸，憋住，嘴巴吐氣，這些動作重複的做，想像自己吸進了純淨的好空氣，吐出不開心的負面情緒。因為這狀態已經維持了一段時間，要回家持續的做，才會見到效果。
耳燭療程結束後，我覺得挺熱的，就喝了他們準備的冷泡茶休息一下，再去躺藥草床。小房間的竹床緊挨著窗戶，讓陽光照射了進來，療癒師知道我怕熱，讓電扇對著房間，把一些冷氣吹進來，窗戶開著讓空氣對流。床上用毯子覆蓋住了藥草，也有個枕頭，我躺了上去，覺得床暖暖的很舒服，是那種天然乾熱散發藥草香和竹炭香的氣息，不是SPA館裡用電毯或電熱營造出來的。加上對流的空氣，雖然外面陽光正炙熱，但躺下來感受床的溫熱，讓身體的涼氣出來，是很舒服的。
當然躺久了還是會熱，就起來喝個冷泡茶，伸個懶腰，再回去趴著，這個姿勢療癒師說對女生婦科很好，讓藥草的能量傳到腹部，讓濕氣牌出去，這樣重複個兩三次我竟然睡著了，我是被叫醒的，療程就到這邊結束了。療癒師說我比想像中的耐熱，我說因為天然植物和炭火的感覺很舒服，不像SPA館裡的電熱毯或岩盤浴，會讓人覺得悶悶的，還會口乾舌燥，那樣我最多撐30分鐘吧，不過今天卻讓我躺了快一個半小時，流了很多汗，雖然黏黏的附著在皮膚上，不過身體也變輕盈了。
這些體驗讓我覺得很難忘，也感受到她們將泰國古法療程帶來台灣的用心，如果一年能夠來一次做這樣的療程就好了。希望能切合「該以什麼方式服務自己」的主題。
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