泰滋養・植萃草藥泥・調配製作與按摩一日工作坊
Thai Herbal Scrub Recipes for Body Massage
植萃草藥泥按摩(Herbal Scrub Massage),是重要的身體護理汰舊換新療程,可將皮膚內的老化角質加速代謝,在各國SPA裡都堪稱經典,而傳統古老的泰式療癒中,也有以新鮮植物來製作成草藥泥,用以療癒皮膚的傳承,透過植物不同的性質並結合淨化的按摩手法,讓肌膚不只能夠釋放舊有能量,也因為植物的土地力量而被深深滋養。人體最大的器官是皮膚,是鏈接外界與內境的溝通橋樑,無時不刻感受著有形的熱、冷、暖、溫,也同時接收著無形刺激與訊號,在夏季這樣萬物活生生的季節下,正是時候讓皮膚也浸泡在草藥的療癒力量中,為自己創造如土地般豐饒的沃土之膚,在按摩裡煥然一新。
在草藥泥一日工作坊中,你將會學到 :
➤ 泰式新鮮草藥泥製作
➤ 植物介紹與使用方法
➤ 腿及背部藥泥按摩法
➤ 腹與胸部藥泥按摩法
➤ 頸加臉部藥泥按摩法
課程內容
泰式新鮮草藥泥製作
遵循古法,植萃草藥泥混合了吸收太陽精華的乾燥植物,以及剛從土地裡生長的當季蔬果,是一種擁有地水火風元素的能量藥泥,我們除了將一起學習這些成分的來源與內容,並一起將植物切塊、搗碎後、混合成草藥泥之外,同時學習虔誠的雙手製作與祈禱唱誦,讓那蘊藏在植物裡的土地力量,以新鮮的青草泥為形體,來為全身肌膚獻祭上一場療癒儀式。
腿及背部藥泥按摩法
學會藥泥製作後,課程會從趴姿開始,分解步驟學會如何為腳、腿、臀與背部上泥、按摩,以及完成局部位後的去泥淨化手法。
腹與胸部藥泥按摩法
完成背部療程後,便是正躺姿式的手法學習,除了一樣從腳、腿部開始外,也將學習手部、肩頸、腹部和胸部的藥泥按摩手法,最後在身體休息時,進行臉部舒緩藥泥按摩,讓全身上下都能汲取到植物的汁液,被好好呵護照料。
詳細步驟解析講義
為了協助學員學習成效提高,以及日後複習與記誦方便,心咲特別製作了分解動作的彩色講義流程圖,同時課堂也會開放部分動作示範時的錄影,協助大家藉由不同媒材來習得新技藝。
注意事項 :
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課堂練習時會是裸身 (可穿紙內褲),但都會以毛巾小心遮蓋,保護重要部位,敬請知悉。
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療程不限性別,但建議男性學員與朋友相約同行,互相配對練習時更能敞開放鬆。
影片介紹
【心咲旅修】泰滋養・植萃草藥泥・調配製作與按摩 Thai Herbal Scrub Recipes for Body Massage
帶領人
Eartha SU 蘇夏儀
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台灣台北人,高中大學皆為音樂系,主修聲樂,音樂及舞蹈是她探索生命的重要道途。
自2006年起開始參與各式國內外身心靈成長課程,並以藝術為修行之道,進行自我探索療癒。足跡踏尋印度、捷克、西班牙、義大利、荷蘭、泰國等十多個國家。自2013年開始於歐洲密集學習接觸即興舞蹈、身心肢體療癒課程。自2014年開始組織規劃與帶領身心之旅、國際工作坊。伴隨著生命的指引,聚焦在「藝術」、「女性療癒」、與「藥草」上,目前為心咲旅修工作室負責人。具有國家外語領隊、外語導遊之認證。
費用說明
費用
團體班 (限額六人)
NTD 6,880元
個人班 (模特兒自備,日期商議)
NTD 8,880元
(課堂共計五小時)
費用包含
➤ 泰式新鮮草藥泥製作
➤ 植物介紹與使用方法
➤ 腿及背部藥泥按摩法
➤ 腹與胸部藥泥按摩法
➤ 頸加臉部藥泥按摩法