罐罐相護・保健養生拔罐按摩系列課程
The Cupping Healing Series Course: Back Fascia, Abdominal, Facial, and Womb
2025. 03/27 (四)
2025. 03/28 (五)
2025. 03/29 (六)
2025. 03/30 (日)
拔罐是一種透過產生負壓的罐子吸附在皮膚上,使其充血促進循環,同時重啟內在氣流,排除滯留負能的自然療法。在古代被稱為角法,起始是以獸角作為吸拔工具,後來發展使用竹筒,並結合中草藥煮沸後吸拔出毒素,是種刻印在民間文化裡的古法智慧。拔罐療癒藝術在亞洲國家盛行,歷史悠久,早在東歐、中東和拉丁美洲亦可見典籍,近年歐美地區也在大量推廣分享,甚至在奧運比賽裡,也常看到選手們以拔罐來放鬆肌肉、維持狀態。
在台灣亦是如此,早期民間盛傳一句諺語:「扎針拔罐,病好一半」,可見拔罐是非常深入我們生活日常中的療癒,彷彿泰式按摩基於泰國人民,不可或缺。心咲多次赴日進修拔罐課程,且花費二年時間考取傳統整復推拿技術士證照後,終於推出拔罐、滑罐與按摩結合課程,發展出獨樹一幟的拔罐與「定壓」滑罐手法,專注在「筋膜」、「腸活」、「小臉」,以及「暖宮」護理上,誠摯邀請對古法智慧感興趣的朋友,來體驗心咲新脈動,學習將古老的中華療癒之術,融入現代身心放鬆按摩中。
課程教學使用來自日本空運來台的拔罐合法專業醫療器材(玻璃罐+塑膠罐),特色是可以隨時依據個案身體狀態,來調整拔罐的吸力,依據不同身體的承受與需求程度,調整負壓高低。同時以日本職人手作的具有巧思的洞口設計玻璃罐為媒介,使滑罐過程能隨時減壓與加壓同步進行,跟隨個案不同身體部位可接受的強度增淺,因此才能操作在腸胃、臉部及子宮等器官區域,建議勿在未受專業訓練及適當儀器下自行操作,「安全」應是提供給療程最優先的服務前提。
註 : 課堂不含器材,將提供資訊,協助代購,也可攜帶自己既有的拔罐工具來搭配課程使用。
心咲旅修的養生拔罐課程,師承日本島田明廣老師,他致力於推廣推拿與拔罐,也曾在中國與韓國修業,是屬於中醫脈絡之下,將日韓美容按摩技術融合的新創拔罐系統。
而心咲在2023年間三度飛往日本受訓,完成了七項由日本推拿協會認證的按摩(筋膜拔罐、美顏拔罐、腸活拔罐、子宮拔罐、國際骨氣師初級:子宮管理士、國際骨氣師中級:小顏管理士、國際骨氣師上級:下半身管理)。獲取認證後,再花了二年時間考取傳統整復推拿技術士證照,如今加上我們自身多年的身心學習與腹部按摩技術,已將拔罐、滑罐與按摩結合的方式,發展出一種新的療癒感受,讓傳統的古法智慧不只舒緩身體,也觸及心靈。
這四堂課程將專注在拔罐、滑罐及按摩手技的實體操作執行上,適合初次接觸拔罐療癒者,或是想增加特殊拔罐項目的美業工作室,以及想為親朋好友服務的身體工作者們。
成為自己的支撐 : 背部筋膜
Become Own Supporter: Back Fascia Cupping Healing Massage
背部,在身體的後方,因為超出了視線範圍之外,所以容易被忽略,但其實背是強大的支持來源,我們一切的身體動作與發展,皆是以背部中心的脊椎為核心,向外擴散。勞累的時候,我們會覺得背脊與肩頸緊繃,需要拉伸與放鬆;需要心理支持與撫慰時,從背部環抱或是僅僅拍拍背、靠著背,都會立即感受到被承接與支撐的感動,照顧好「背」比我們所能意識到的,更加重要許多。
課程內容 :
⫸背部經絡拔罐
⫸背肌與肩頸滑罐手法
⫸基礎背部按摩
⫸腿部肌肉拔罐
⫸腿部油推滑罐
數十個罐子在脊椎二側的足太陽膀胱經絡上,透過拔罐的方式,清理積壓在肺、心、肝、脾、腎、大腸、小腸中的滯留能量與氣流,將其疏通並放鬆支撐著身體的重要背脊肌肉,拔罐的時間長短會依據個案的身體狀況分為虛證、中間證、實證等三個區塊,各自給予所需的壓力與時間長短,在拔罐之後學習特殊的滑罐手法,促進血液循環,以及大面積的肌肉放鬆。最後再以雙手油推按摩給予個案完整的療程舒緩感受。讓拔罐不只放鬆深層肌肉、排濕排寒,還可以撫慰心靈,放鬆身心。
【心咲旅修】罐罐相護・保健養生系列課程|成為自己的支撐 : 背部筋膜 Become own supporter : Back Fascia Cupping Massage Course
腸胃好好人不老 : 腸道活化
Healthy Intestine: Abdominal Cupping Massage Course
腸道是我們的第二大腦,是消化食物以及情緒情感的重要區域。人們常常注意到大腦的思維,頭痛時會想要接受頭臉按摩,卻較少意識到腹腦也需要被關注及放鬆。許多科學研究說明,調整自律神經最有效的做法,就是按摩僵硬緊繃的腹部,藉由肚子的按摩,所促進的腸道蠕動,不只能幫我們將食物營養攝取及廢物毒素排出,還能夠深深啟動副交感神經,使全身心釋放負能,充電重啟。
課程內容 :
⫸腰部穴位拔罐
⫸腹部穴位拔罐
⫸腹部腸活滑罐手法
⫸下背部滑罐技巧
⫸趴姿與仰躺促進腸活推拿技巧
在被稱為諸陰之海的任脈周圍下罐,調理影響我們表達、深呼吸、孕育的陰系經絡,以及陽系經絡的腰部區域督脈滑罐,去放鬆排除身體毒素的內腑,正面背面的關鍵腹部一同照護,吸附掉濕氣,讓對應原始生命元氣的臍輪、與消化系統的太陽神經叢,有更多的空間整理自己。滑罐則會跟隨著大小腸道的方向運轉,同時以古法腹部按摩深壓撫慰,腸道一旦淨化,身體心靈都跟著發出光芒。
【心咲旅修】罐罐相護・保健養生拔罐按摩系列課程|腸胃好好人不老:腸道活化Healthy Intestine: Abdominal Cupping Massage Course
小小巧巧的臉蛋 : 美顏小臉
Beautiful Small Face: Facial Cupping Massage Course
臉蛋不只能展現美麗,也是我們元神光彩靈魂住所的大門招牌。閃閃發亮常常不只是指外表長得好看,而是一種從眼神深處散發出來的狀態。用巧妙的方式好好打理門面,就跟清理靈魂廟宇一樣重要,而小臉美顏拔罐可以成為你的妙手管家,將細紋以及過度用力的臉部肌肉之下,我們長期用力隱忍或是假裝造成的厚厚灰塵,可以一掃陰霾,找回初心。
課程內容 :
⫸小顏拔罐與滑罐技巧
⫸上胸部拔罐與滑罐技巧
⫸後肩頸部滑罐手法
⫸臉部按摩手法
⫸上胸促進小顏推拿技巧
頭腦裡思考的事情會引起情緒,臉上就容易牽動表情,造成一些難以意識到的緊繃,譬如下顎處的僵硬。學習如何以拔罐、滑罐與小顏按摩融合的技巧,去鬆動那些藏在臉部下的訊息,先以鎖骨區域以及上肩背部的穴位拔罐來鬆開緊繃,給胸肺自由。再以特製的滑罐杯在臉部上進行滑罐與臉部按摩,低負壓與圓周邊的罐杯在臉上不會留下痕跡,事實上會協助我們抹去深層歲月經過的紋路,讓小顏拔罐療程協助你,真正地放鬆開心,相由心生。
【心咲旅修】罐罐相護・保健養生拔罐按摩系列課程|小小巧巧的臉蛋:美顏小臉Beautiful Small Face: Facial Cupping Massage Course
靈魂的養生桑拿 : 溫宮暖活
A Sauna for Soul: Womb Cupping Massage Course
降世為人第一個靈魂的住所是母親的子宮,這裡也是世世代代女性探索自性與生命課題非常重要的身體部位。無論是社會對於女性的標籤,或是世代血液中需要更迭的意識,我們可以透過按摩與拔罐來重新鏈接與子宮的連結,清理未解決的議題。帶自己的子宮去感受一次溫暖的桑拿浴,看看體驗了古法腹部按摩與經絡拔罐的暖宮護理,可以開啟什麼新的內在通道,暖宮暖心暖靈魂。
課程內容 :
⫸腰部拔罐與滑罐技巧
⫸溫宮拔罐與滑罐技巧
⫸腹部位置檢測
⫸暖宮按摩推拿
⫸下背部按摩推拿
在任脈、足少陰腎經、足太陽膀胱經上,我們將進行相應穴位的拔罐暖宮調理,方松下腹部與後腰部的肌肉後,再施以滑罐暖活腹部的正反面區域,以及深層的古法經絡按摩舒緩肚子與雙腳,如此一來重新啟動的氣血,可以流經腿部,引導我們穩穩地扎根當下、連結大地。課堂上也會分享來自日本的矽膠軟罐,經負壓吸附於腹部後,便可以同時進行拔罐與按摩,促進暖活。